Ôi, lá lốt thì mình từng xài rồi nhé. Thực sự nó cũng có tác dụng đấy chứ! Mình thường nấu lá lốt với nước uống, thấy giảm đau đáng kể. Một mẹo nhỏ là bạn nướng lá lốt trên nồi rồi đắp trực tiếp lên vùng đau, kiểu như chườm nóng tự nhiên ấy. Nhưng tốt nhất, vẫn nên kết hợp tập thể dục nhẹ nhàng thì hiệu quả mới tối ưu nha!