Mình cũng từng bối rối như bạn, nhưng rồi thấy quá trình nấu ăn cũng là một ví dụ dễ hiểu nè. Khi bạn đốt gas để nấu bữa tối, thì chính là bạn đang chuyển hóa hóa năng từ gas thành nhiệt để nấu chín thức ăn. Hay như trong Pin điện thoại, khi chạy hết pin cũng chính là điều đang giải phóng hóa năng nữa đó. Hy vọng giúp ích được cho bạn!