Giảo Cổ Lam được sử dụng từ rất lâu đời, một vị thuốc tăng cường sức khoẻ, sức đề kháng kéo dài tuổi thọ. Mọi công dụng của cây Giảo Cổ Lam chủ yếu được đúc rút truyền đời trong đông y.

Cũng có nhiều công trình nghiên cứu hiện đại tuy nhiên chưa làm sáng tỏ những chất cụ thể nào trong Giảo Cổ Lam tác động lên cơ thể như thế nào. Có nghiên cứu chỉ ra một số thành phần chính tương tự nhân sâm là flavonoid và saponin. Ngoài ra còn chứa nhiều các khoáng chất và vitamin.

Vậy tác dụng của Giảo Cổ Lam vẫn dựa vào đông y:

• Tốt cho tim mạch: Cân bằng cholesterol, cân bằng huyết áp.
• Tốt cho tiêu hoá: Ăn ngon, làm giảm các triệu chứng của các loại bệnh về tiêu hoá.
• Tăng cường hệ miễn dịch.
• Giải độc gan, tái tạo tế bào gan.
• Giảm đường huyết, làm giảm các biến chứng của đái tháo đường.
• Tốt cho hệ thần kinh: Giảm các triệu chứng của thiếu máu não, chứng mất ngủ.
• Làm chậm lão hoá.
• Có khả năng giảm mỡ thừa.

Giảo Cổ Lam có thể dùng như trà thảo mộc thông thường, pha với nước sôi đậm nhạt tuỳ ý. Có thể dùng trong thời gian dài hoặc dùng hàng ngày với lượng vừa phải.

Trên thị trường có loại Giảo Cổ Lam dạng túi lọc rất tiện dụng.